暮らし〜Lifestyle〜

子育て~Child care〜

足元を変えると心が変わる

忙しい日々を過ごす皆さん、足元見ていますか? 私は休日のお出かけの時、ふと足元を見ると「あ〜、靴が汚れている。。」なんてことがあったりします。 また、元気いっぱい子育て世代のパパママは、お子様が毎日靴を真っ黒にして帰ってくる;;なんてことも...
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ちょうど良いバランスの食生活

「健康な生活は健全な食生活から」というように、バランスの良い食生活が重要なことと分かっていても、いざ自分の食生活に取り入れようとするとバランス良く食事をすることはとても難しいことですよね。 30歳男性サラリーマン そもそも、バランスの良い食...